Aktuelles

Neue Termine Winter/Frühling 2020

Morgenkurs 'Cantienca und Entspannung am Morgen'

- in kleiner Gruppe -

75 Minuten: Cantienica-Intensivtraining mit anschließender Entspannung, u.a. begleitet von Klang

Ort: etage° Tanz und Bewegung, Bahnhofstraße 12, 28195 Bremen Dienstag, 09.45-11.00 Uhr

5 Termine: 28.01., 11.02., 25.02., 10.03., 24.03.20

5er Gesamtpaket 93,00 €, Einzeltermine je 21,00

 

Kombi-Angebot Bewegung und Integration

Körpererfahrung integrativ durch

1. Einzeltraining nach der CANTIENICA®Methode

Eine Stunde Einzeltraining. Thema ist individuell wählbar: z. B. Beckenbodentraining, Faceforming, Rückentraining oder-und Körperbewusstsein, Aufspannung und Fitness.

2. Craniosacrale Entspannung und Integration

30 Minuten auf der Liege im Anschluß an die Trainingsstunde. Dies ist eine ideale Ergänzung und fördert die körperliche Integration und Vernetzung der Impulse aus der vorherigen aktiven Bewegung.

Gesamtdauer: 120 Minuten, inklusive Vor- und Nachgepräch

Preis: 85,00